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婚后不怀孕,被长辈误会刻意避孕,是什么伤害了你的好“孕气”?
时间:2018-02-09 10:11 来源:未知 点击:次     【字体:
  试问谁不想婚后顺顺利利的要个宝宝呢
  但不少人有这样的痛苦:
  不是刻意不怀孕,
  而是千方百计都怀不上!
  到底是什么伤害了你的“孕力”?
  ——听听美中妇产医院专家是咋说滴——
 
  你为什么怀孕难?
 
  1.生活环境
  现代人怀孕难的其中一个原因要数环境污染了。汽车尾气、工厂排污、食物加工、病毒......使得我们的空气、水、食物等赖以生存的物质都不如以往的干净、健康,造成现代人亚健康的问题越来越普遍。
 

 
  2.生活压力
  生活节奏快、工作量大,生活和工作上的压力无处不在,容易出现情绪低落、烦躁等情况。不良的情绪是会影响激素分泌的,无论对男性或女性都是不利的。
  长期处于不良精神状态当中,男性的精子数量和质量会下降,而女性可能会出现月经失调、排卵困难,甚至闭经。
 
  快速怀孕法?
 
  1.适龄生育
  女性的最佳生育年龄是在24~29岁,男性是,过了这个年龄段,精子和卵子的质量下降,生育力逐渐变弱,怀孕的成功几率也开始走下坡。
 
  2.抓住排卵期
  想更容易的怀上孩子,重要的是时机。排卵期同房就是一个很好的方法,女性的排卵期在下次月经来潮前的第14天,这时候同房,精子和卵子见面的机会更大,受孕的几率也就更高。
 

 
  3.补充营养
  女性在备孕时适量补充叶酸,有效预防胎儿神经管畸形,蔬菜、水果、豆类都是很好的选择。合理补充营养物质,切勿操之过急导致营养过剩,尽量避免高糖、高油脂的食物摄入。
 
  4.戒烟、戒酒
  要怀孕不是女性一个人的事,夫妻双方都要出分力。备孕期间都要戒烟、戒酒,少喝咖啡,避免接触有毒物质和放射线等致畸因素。
 

 
  林振娥副主任医师  技术院长  不孕不育学科带头人
 
  从事妇产科工作30余年,在不孕症诊疗方面具有深厚的医学理论基础及丰富的临床经验,提出了“明明白白看不孕”的理念,擅长运用中西医结合的方法及“三镜联合”介入微创技术治疗多囊卵巢综合征、输卵管阻塞、高泌乳素血症、子宫内膜异位症、免疫性不孕、卵巢早衰、习惯性流产、胎停育等女性不孕症,因疗效显著、怀孕率高深受业内同仁的好评及广大不孕症患者的信赖。
 
  此外,在妇科炎症、肿瘤、月经不调、宫颈疾病、内分泌疾病、盆腔炎症诊疗方面造诣很深,特别对慢性盆腔炎、妇科慢性炎症及内分泌不调等疾病的治疗,疗效显著。先后在国家、省级医学期刊发表学术论文多篇,著有医学论著2部,曾获“省先进个人”、唐山市“巾帼建功明星”的称号。www.tsbaodao.com
 

(编辑:张)

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